Киш с курицей, грибами и шпинатом 1,2 кг

Способ приготовления : перед приготовлением, необходимо выложить киш на противень застланный пергаментной бумагой и оставить в тепле на час. Если времени нет, можете отправить в духовку нагретую до 20с, на 15 минут. Через 15 минут не открывая духовую печь, увеличьте градус до 180с,и запекайте так 25 минут. За 10 минут до готовности смажьте взбитым яичным желтком.

Состав: сметана, соль, яйцо, сыр, вода, дрожжи, масло, мука, филе, шпинат, грибы.


Пищевая ценность на 100 гр продукта:
215 ккал, белки 9, жиры 15, углеводы 12

1 киш весит 1,2 кг
Срок хранения: 2 месяца, дату изготовления смотрите на этикетке.

________________________________________________.

Chicken, mushroom and spinach quiche1.2 kg

INGREDIENTS: sour, cream, salt, egg, cheese, water, yeast, butter, flour, fillet, spinach, mushrooms.

STORAGE: Keep Frozen at -18°C or cooler up to 60 days from the day of manufacturing (see the label).

COOKING INSTRUCTIONS:
Before baking, place the quiche on an oven tray lined with baking paper and leave as is for an hour to defrost.If there is no time to defrost: preheat oven to 20°C. Place frozen quiche on oven tray and bake for 15 minutes. Without opening the oven, increase the heat to 180°C, and bake for another 25 minutes. With 10 minutes to go brush the quiche with beaten egg yolk.

Nutritional value per 100 grams of product:
215 kcal, protein 9, fat 15, сarbohydrates 12